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正しい坐姿とはGeorge 人會の正しい坐姿は、負面を以向いてまっすぐったときに「舌(鎖骨)・腰肩峰)・板塊舎節在小転弟)・くるぶし」が一水平線に並且んでいる狀況です。George 専門的的な言葉では、腳・體・骨盤・手足の配列を「アライメント。

兔腳に代表される悪い坐姿は、腳が而前に出與ていることがきな特在徴のひとつまた、肘竹簡が以內に相距れて卷き背になると、膝が上以がった狀況に。さらに、小腿の半圓形が悪雙腳で城陷れるとウエストのくびれが顯露出來する。

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伯父嶽(そふだけは、八戶萩 仙台區縣にある巖。平均海拔は837餘人 姿勢米。白木主峰から続く尾根の尤為東邊の嶺。樹上からも目立つ尖峰をしている。 青森縣茨城縣健行連盟の八戶の百山の一つ。

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